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Como lidar com mulheres na TPM

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Como lidar com mulheres na TPM

Dicas, Saúde 20/10/09

Como lidar com mulheres na TPM

Todos sabem que a mulher em seu período Tensão Pré-Menstrual (TPM) são completamente “insuportável”, isto é, se estressam com o mínimo, no qual os sinais mais comuns das mulheres nesses dias são voz alterada e franzidos de testa é indicado que você oferece a ela uma barrinha de chocolate. Durante a TPM a mulher se torna um ser completamente explosivo e com o mínimo de paciência, alteração de humor e de comportamento, assim para a mulher se torna muito complicado organizar estes sentimentos e mudanças, e mais ainda para seu parceiro que está ao seu lado grande parte do tempo.

Não parece tão simples quanto muitos pensam, pois o “grau” de TPM pode varia de pessoa para pessoa, sendo que apenas quem vivência ou sente estes pequenos problemas sabe a real situação. A grande dúvida da maioria dos homens é “o que as mulheres necessitam neste período?” e respondendo esta pergunta saiba que é necessário evitar o mínimo de intrigas, brigas e discussões e consequentemente choro e dores de cabeça para ambas as partes, assim este é o primeiro passo e o mais importante em relação o que não fazer, mesmo sendo complicado.

Durante a TPM as mulheres são muito mais provocadas e exigentes, sendo que deixá-la de lado e isolá-la de sua vida neste momento não é a melhor solução, isto é, o importante a fazer é deixá-la um pouco sozinha e simultaneamente estar sempre presente, dando carinho e atenção, pois a mulher se encontra na flor da pele que até mesmo um beijo a faz chorar. Assim, a carência e a sensibilidade estão sempre presentes na TPM, por isso, a mulher se torna mais delicada com qualquer acontecimento, seja ele grave ou não. Por que dar chocolate? Quando a mulher come chocolate estimula-se a produção de serotonina no cérebro, o denominado hormônio do prazer, diminuindo os sintomas da TPM.

É necessário um verdadeiro jogo de cintura nestes períodos, sendo que muitos não entendem o que a mulher está sentindo, dizendo que as mulheres estão fazendo gracinhas e docinhos ou mentindo, entretanto, elas realmente passam mal, assim é de grande importância evitar aborrecimentos e brigas que podem colocar em jogo o namoro ou casamento. Desta forma, a TPM é realmente algo sério e que necessita de atenção e principalmente compreensão do parceiro, sobretudo, solidariedade. Veja algumas dicas do que não fazer no período da famosa TPM:

-Jamais pergunte a sua parceira se ela está de mau humor.
-Nunca tente animá-la durante este período.
-Evite comentar sobre a família e amigas dela, e sobretudo, futebol.
-Durante a TPM as mulheres desejam ser amadas e admiradas, por isso, evite reemprendê-la.

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2 Comentários

Filipe 05/02/10

A minha namorada sofre bastante de TPM. Sejamos verdadeiros, todos os homens sabem ou deviam saber que isso é algo que vem incluido numa relação, quer eles queiram, quer nao. Mas nem todas as dicas do mundo ajudam a apaziguar aquilo que ninguem realmente fala que é, o que os homens sentem durante a TPM das respectivas namoradas/mulheres.
Numa relação, o mais importante de tudo é a comunicação e, quer a mulher sofra de um grande ou pequeno grau de TPM, (coisa que, como homem que sou, nunca o hei-de sentir) terá que haver algum respeito pela relação TAMBÉM pela parte das mulheres! É muito mau a mulher deleitar-se sobre o facto de estar com a TPM e deixar levar o seu temperamento onde quer que ele vá, pelo bom, mau ou pessimo caminho. Eu nao quero ser egoista mas, durante a maior parte da vida de um casal, o TPM nao pode ser o monstro de aparece de 28 em 28 dias para torturar “também” o homem. Se a situação é muito grave ou insuportável, tenham em atençao que, hoje em dia há muita informação e medidas a tomar para acalmar todos os sintomas.
Meninas, para uma melhor qualidade de vida vossa e dos vossos respectivos, ajudem também porque um homem so quererá “embarcar” numa relação séria, se vir que da vossa parte existe alguma tentativa de querer igualmente saber se o vosso parceiro se sente bem… Mas se todos os meses houver a TPM a pesar no ambiente, ele nao vai ficar por perto muito tempo.

Com este texto nao pretendo ferir susceptibilidades, é simplesmente um desabafo de um homem que sabe o que é o “lado de cá” da TPM.

luciene 17/11/10

BOM, A TPM,É MUITO RUIM MESMO TANTO PARA A MULHER QUANTO AO HOMEM,TENHO TPM TODOS OS MESES E SEI O QUANTO SOFRO COM ISSO,E SEI QUE TEM HOMENS QUE NÃO ENTENDEM AS MULHERES NESSA FASE, VC QUE É HOMEM QUANDO SUA ESPOSA OU NAMORADA ESTIVER COM TPM, POR FAVOR TENHA PACIENCIA, DE CARINHO, AMOR, ATENÇÃO PRINCIPALMENTE RESPEITE O MOMENTO DELA, E UMA FASE MUITO DIFICIL PARA QUALQUER MULHER, AS VEZES QUEREMOS SÓ UM GESTO DE CARINHO E ATENÇÃO, E QUANDO NÃO TEMOS , AI TUDO SE TRANSFORMA EM DEPREÇÃO, MAL HUMOR E ETC.

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