Saiba qual é o seu período fértil

Chamado de período fértil, o período que corresponde à ovulação ocorre cerca de quatorze dias após o primeiro dia da menstruação para as mulheres que possuem ciclo menstrual de 28 dias, onde é neste momento em que a mulher tem maior probabilidade de engravidar, pois o ovário libera um ou mais óvulos a serem fecundados pelo esperma.

Através deste método é criado o método da tabelinha, entretanto, mesmo para as mulheres que possuem o ciclo menstrual tabelado não há como saber exatamente a ovulação é por isso, que as mulheres que desejam ou não engravidar devem estar atentas em algumas modificações do organismo, como por exemplo, a temperatura. Quando a mulher ovula ocorre o aumento da progesterona na corrente sanguínea fazendo com que a temperatura aumente em média de 0.2 a 0.5 graus. Com este conceito basta você mulher realizar a medida de temperatura diariamente no mesmo horário, isto é, anotando você poderá notar a alteração de temperatura com clareza. Geralmente esta alteração de temperatura ocorre após dois ou três dias antes da ovulação e voltando a temperatura normal após a menstruação, além deste método há o indício do muco cervical, onde neste período tende a ficar mais espesso, cristalino, claro, e elástico, indicando assim a produção de estrogênio.

A partir destas alterações é possível visualizar que nos próximos três dias são os de maior probabilidade para a gravidez, isto é, o período fértil da mulher, além de considerar que o espermatozóide vive por até três dias no organismo feminino, onde os atos sexuais dias antes deste período também podem resultar na tão desejada gestação.